湿邪内阻是中医学上的一种病理状态，指的是由于湿邪侵入人体，阻滞气血运行，导致脏腑功能失调，出现各种症状的病理过程。湿邪内阻的常见表现有：身重困倦，头晕胸闷，食欲不振，口苦口干，大便不爽，小便黄赤，舌苔白腻或黄腻，脉沉滑等。湿邪内阻的治疗原则是健脾祛湿，利水渗湿，调和气血。中医学认为，脾为后天之本，主运化水谷精微，若脾气不足，则水谷精微不能运化，水湿停滞于体内而成为病邪。因此，健脾祛湿是治疗湿邪内阻的基本方法。

那么，湿邪内阻吃什么中成药呢？下面我们就来介绍几种常用的健脾祛湿的中成药。

健脾丸

健脾丸是一种以党参、白术、茯苓、甘草等为主要成分的中成药，具有健脾益气、除湿化痰、和胃止呕的功效。健脾丸适用于由于脾虚湿盛所致的身重困倦，食欲不振，口淡无味，恶心呕吐，大便溏泄等症。健脾丸的用法用量是每次6-9克，一日2-3次，饭前服用。

参苓白术丸

参苓白术丸是一种以人参、茯苓、白术、甘草等为主要成分的中成药，具有补气健脾、利水渗湿、安神益智的功效。参苓白术丸适用于由于气虚水停所致的头晕眼花，心悸失眠，小便不利，水肿浮肿等症。参苓白术丸的用法用量是每次9-12克，一日2-3次，饭后服用。

归脾丸

归脾丸是一种以当归、白术、茯苓、甘草等为主要成分的中成药，具有补血养阴、健脾益气、化痰止咳的功效。归脾丸适用于由于气血两虚所致的面色萎黄，四肢无力，咳嗽少痰或痰稀白色等症。归脾丸的用法用量是每次6-9克，一日2-3次，饭后服用。

以上就是我们介绍的三种健脾祛湿的中成药：健脾丸、参苓白术丸和归脾丸。它们都有各自的适应证和不同的功效特点。在使用时，应根据自己的具体病情，选择合适的中成药，并遵循医嘱，不要随意更换或停药。同时，还要注意饮食调理，少吃油腻、辛辣、甜腻等易生湿的食物，多吃清淡、利湿、健脾的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、薏米、山药、扁豆等。此外，还要保持良好的生活习惯，适当运动，避免过度劳累，保持心情舒畅，以利于湿邪的排出和脾胃的恢复。

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