当你按下开机键，期待着联想的标志出现在屏幕上，却意外地看到了“boot menu”时，心中难免一丝困惑和焦虑。别担心，让我们一步步解决这个问题。

"Boot menu"，这个术语听起来可能有些技术化，但它实际上指示的是电脑启动时的一个菜单，它允许用户选择从哪个设备启动电脑。通常，这个菜单在你需要从光盘、U盘或其他外部设备启动电脑时才会出现。但如果你并没有这样的需求，那么它突然出现，就可能是某种问题的信号。

联想电脑出现boot menu可能是由于多种原因造成的，比如BIOS设置被更改、启动设备顺序被修改、或者系统启动时检测到某些硬件故障。解决这个问题通常需要对BIOS设置进行调整。

首先，你应该尝试重启电脑，并在启动过程中寻找进入BIOS的按键。这个按键通常会是F2、Del或Esc，但具体是哪个，需要根据你的联想电脑型号来确定。一旦进入BIOS，检查启动顺序设置，确保你的电脑是从硬盘驱动器（通常标识为HDD或SSD）启动的。如果启动顺序被修改了，将其调整为默认设置或者确保硬盘驱动器是第一启动设备。

如果调整启动顺序后问题依旧，你可能需要进入BIOS的Advanced或Boot选项，检查是否有不寻常的设置，比如快速启动、节能模式或者从网络启动等。关闭这些选项，并保存更改。

如果以上步骤都没有解决问题，可能需要考虑系统恢复或者检查硬件问题。系统恢复可以通过创建恢复点来尝试，如果之前有创建过的话。而硬件问题，则可能需要专业技术人员的帮助。

整个过程中，保持冷静和耐心至关重要。电脑就像人一样，偶尔也会有个小感冒，耐心地对待它，它总会给你最好的回报。希望这些建议能够帮助你解决联想的boot menu问题，重新迎来它熟悉的启动旋律。