CPU作为计算机的核心，其温度控制是保证计算机稳定运行的关键。当CPU温度过高时，会影响计算机的性能，甚至导致硬件损坏。因此，掌握快速降温的方法，对于计算机用户来说至关重要。

首先，最直接有效的CPU降温方法是增加散热器。散热器可以通过风冷或水冷的方式，将CPU产生的热量迅速带走。风冷散热器通过高速风扇抽取热量，而水冷散热器则通过循环水来吸收热量。这两种散热方式都可以显著降低CPU的温度，提高计算机的稳定性。

其次，优化CPU的工作环境也是降温的有效手段。保持计算机所在环境的通风良好，避免在高温环境中使用计算机，都可以有效降低CPU的温度。此外，定期清理CPU散热器上的灰尘，保持散热器的清洁，也是提高散热效率，降低CPU温度的重要措施。

再者，合理调整计算机的电源管理设置，也可以降低CPU的温度。在不需要使用计算机时，合理设置电源管理选项，让CPU进入节能模式，可以有效降低CPU的温度。

最后，选择合适的CPU散热材料也是降温的关键。散热材料的选择应根据CPU的功耗和工作环境来决定。一般来说，高功耗的CPU应选择高性能的散热材料，以保证散热效率。

综上所述，CPU降温快的方法包括增加散热器、优化工作环境、调整电源管理设置和选择合适的散热材料等。通过这些方法，可以有效降低CPU的温度，提高计算机的稳定性和使用寿命。