ARP（Address Resolution Protocol）地址解析协议是计算机网络中的一种重要协议，用于将网络层的IP地址解析成链路层的MAC地址。ARP报文是ARP协议中用于地址解析的数据包，它包含了发送方和接收方的IP地址和MAC地址，以及一些其他的信息。

ARP报文主要由硬件类型、协议类型、发送方MAC地址、发送方IP地址、目标MAC地址、目标IP地址和校验和等字段组成。硬件类型和协议类型字段用于标识网络的硬件层和网络层协议，发送方MAC地址和发送方IP地址字段用于标识发送方的网络接口和IP地址，目标MAC地址和目标IP地址字段用于标识接收方的网络接口和IP地址。校验和字段用于验证ARP报文的完整性。

在网络通信过程中，当一台主机需要向另一台主机发送数据时，它会首先检查自己的ARP缓存表，看目标IP地址对应的MAC地址是否已经存在。如果不存在，则会发送一个ARP请求报文，请求目标主机的MAC地址。目标主机收到ARP请求报文后，会将自己的MAC地址和IP地址封装在ARP响应报文中，发送给请求主机。请求主机接收到ARP响应报文后，会将自己的ARP缓存表更新为目标主机的MAC地址。

在实际应用中，ARP协议也存在一些安全问题，如ARP欺骗和ARP缓存中毒等。为了避免这些问题，我们需要采取一些措施，如使用静态ARP条目、定期清除ARP缓存表、使用ARP防火墙等。

总的来说，ARP报文格式是计算机网络中一种重要的数据包格式，它起着将IP地址解析成MAC地址的重要作用。了解ARP报文格式，可以帮助我们更好地理解网络通信的原理，以及如何保护我们的网络不受ARP攻击的影响。