当CPU跑满时，它会达到其处理能力的极限。在这种情况下，CPU将无法处理更多的任务，因为它已经忙于执行当前的任务。这会导致系统变得缓慢，响应时间变长，甚至可能出现崩溃或死机的情况。

当CPU负载过高时，系统可能会出现以下症状：

1. 系统变慢：CPU跑满时，系统会变得非常缓慢，打开程序、加载网页或执行其他任务都需要更长的时间。

2. 程序崩溃：高负载可能导致某些程序或应用程序崩溃或关闭，因为CPU无法处理更多的任务。

3. 死机：在极端情况下，CPU跑满可能导致整个系统死机，需要重启才能恢复正常。

4. 高温：CPU在高负载下工作会产生更多热量，可能导致散热问题，甚至可能损坏硬件。

为了避免这些问题，可以采取以下措施：

1. 升级硬件：如果经常需要处理大量任务，可以考虑升级CPU或增加更多的内存，以提高处理能力。

2. 优化软件：关闭不必要的后台程序和服务，以确保CPU资源被合理利用。

3. 散热：确保CPU有良好的散热系统，如使用散热器或增加风扇，以防止过热。

4. 管理任务：合理安排任务，避免同时运行太多程序或应用程序，以减少CPU负载。

总之，当CPU跑满时，会对系统性能产生负面影响。为了避免这些问题，可以通过升级硬件、优化软件和管理任务来减轻CPU的负载。